Update 14 okt: Yoga & COVID-19
Het is toegestaan om yoga te beoefenen, zolang de 1,5 meter maatregel in acht wordt gehouden. De lessen vinden plaats in de ruime zaal op de Jagerskade 13. Er doen max. 10 mensen mee met de les, maar vaak is de groep kleiner.
Dit is het corononaprotecol:
- Blijf thuis bij klachten en volg de richtlijnen van het RIVM. Je kunt de les dan via de livestream volgen.
- Houd 1,5 meter afstand, ook bij het binnenkomen en weggaan.
- Ontsmet je handen bij binnenkomst.
- Ga thuis naar het toilet en maak geen onnodige loopbewegingen in de zaal.
- Neem je eigen matje en dekentje mee.
- Je mag een bolster uit de studio gebruiken, mits je je eigen doek eroverheen legt. Blokken kun je gebruiken, mits je ze daarna goed ontsmet.
Meer over Zoom en online lessen vind je in de FAQ
Ben je toe aan meer rust en balans in je leven?
Iedereen kan yoga doen, dat is de visie van Anna’s Yoga Tree. Of je nu dik of dun bent, fit of niet zo erg, gezond bent of kwetsbaarheden hebt. Yoga doe je niet om de perfecte houding te kunnen, yoga doe je omdat het goed voelt, beter met je lijf om te gaan en meer te ontspannen. Je hoeft niet lenig te zijn of op een been te kunnen staan. Dat gebeurt vanzelf als je oefent in de lessen. Wil je meer weten over Anna’s Yoga Tree en Anna: klik hier.
Lesrooster bij Anna's Yoga Tree
| Maandag | 20.15 uur | Hatha Yoga | Gemixt |
| Dinsdag | 18.30 uur | Rustige Hatha Yoga | Alleen dames |
| 20.15 uur | Hatha Yoga | Gemixt | |
| Woensdag | 20.30 uur | Yin Yoga | Gemixt |
| Donderdag | 20.15 uur | Hatha Yoga | Gemixt |
| vrijdag | 9.30 uur | Hatha Yoga | Gemixt |
| 11.00 uur | Yin Yoga | Gemixt |
Voor het actuele lesrooster klik hier.
Vind jouw balans in yoga
Wil je meer ontspanning? Leniger worden? Sterker worden? Of yoga nu nieuw voor je is of je al wat ervaring hebt, er is altijd een les die bij je past. Volg vrijblijvend proefles. Je boekt je proefles in een paar eenvoudige stappen: Maak een account aan in het boekingssysteem, boek de les die je wil uitproberen en kies voor proefles.
Abonnementen en tarieven
Bij Anna’s Yoga Tree kies je de abonnementsvorm of rittenkaart die bij je past. Hoe vaker je komt, hoe goedkoper de les is. Wil je echt effect merken van yoga, dan is het aan te raden 1 tot 2 lessen per week te volgen. Kun je een keertje niet, dan regel je makkelijk zelf een inhaalles in het boekingssysteem. Meer flexibiliteit nodig? Kies dan voor een losse lessen kaart. Voor meer informatie over abonnementen en tarieven klik hier.
Jouw yoga voor Utrecht Overvecht/Tuindorp/Ondiep
Anna’s Yoga Tree verzorgt elke doordeweekse dag yogalessen naast de Rode Brug. Kies voor actieve Hatha Yoga, Rustige Hatha (alleen dames) of Yin Yoga. Of neem je kind mee en kom gezellig samen naar Ouder & Kind Yoga. Kleinschalig en vertrouwd, maar ook flexibel. Kun je niet naar je vaste les, dan kun je eenvoudig in een andere les inhalen. Dat regel je makkelijk online of via de app. Voor meer informatie over de lessen klik hier.