In deze vinyasa stijl les bewegen we dynamisch. Op het ritme van de adem flowen we van houding naar houding. Als je bekend bent met Hatha Yoga bent zul je de houdingen herkennen, terwijl de flow ook voor een hele nieuwe ervaring zorgt. Een energieke les met extra aandacht voor de core. Ook erg geschikt voor mensen die niet stil kunnen zitten. Kijk hier in het actuele rooster. Kijk ook eens bij Rustige Hatha Yoga of Yin Yoga.